Dieser Blog dient mir seit 2014 als eine Art "Tagebuch", in dem ich meine Reise mit dem Skin Picking festhalte. Des Weiteren möchte ich informieren, das Thema bekannter machen und anderen Betroffenen Verständnis, Mut sowie Inspiration schenken. Nebenbei teile ich auch andere Bereiche meines Lebens mit euch, lade Fotos hoch und Ähnliches. Viel Freude und Erkenntnisse beim Lesen!
31. Januar 2018
Explosion
"Explosion" war das Wort, was mir beim Anblick meines Dekolletés sofort in den Sinn kam. Deshalb dieser Titel... Die Fotos stammen von vorhin, als ich mal wieder einen Anfall der größeren Art hatte. Meine Haut gibt es momentan auch so schön her mit ihren vielen tief sitzenden und schmerzenden Pickeln. Zusätzlich gibt es so wahnsinnig viel zu verarbeiten, wie es scheint. Hoffentlich kann ich bald wieder einen Weg bergauf finden.
29. Januar 2018
Eindrücke meiner Haut - 16
Ja, ihr lest richtig! Nach fast anderthalb Jahren gibt es wieder einen "Eindrücke meiner Haut"-Post!
Ich hatte es euch in letzter Zeit ja schon mehrmals versprochen, dass da wieder was kommt. Nun habe ich Fotos machen können, sogar von zwei unterschiedlichen Tagen. Allerdings nur mit dem Handy, da ich meine Kamera momentan irgendwie nicht benutze.
Tja... Vor ein paar Tagen war es nicht gut, aber auch nicht miserabel. Dann kam das Wochenende und ich will es nicht näher ausführen, aber es war schrecklich. Private Probleme... Nun, ich habe stundenlang geweint und mir ging/geht es echt schlecht. Ich bin psychisch ziemlich am Ende und noch dazu musste ich heute meine erste Klausur schreiben. Toll, nicht? Mhm, man sieht, was das mit meiner Haut gemacht hat. BÄM! Innerhalb von zwei Tagen sind ein paar neue Pickel dazugekommen und ein paar alte Wunden wieder intensiver und auffälliger. Danke dafür!
Ich hatte es euch in letzter Zeit ja schon mehrmals versprochen, dass da wieder was kommt. Nun habe ich Fotos machen können, sogar von zwei unterschiedlichen Tagen. Allerdings nur mit dem Handy, da ich meine Kamera momentan irgendwie nicht benutze.
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| 27.01.2018 |
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| 27.01.2018 |
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| 29.01.2018 |
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| 29.01.2018 |
Tja... Vor ein paar Tagen war es nicht gut, aber auch nicht miserabel. Dann kam das Wochenende und ich will es nicht näher ausführen, aber es war schrecklich. Private Probleme... Nun, ich habe stundenlang geweint und mir ging/geht es echt schlecht. Ich bin psychisch ziemlich am Ende und noch dazu musste ich heute meine erste Klausur schreiben. Toll, nicht? Mhm, man sieht, was das mit meiner Haut gemacht hat. BÄM! Innerhalb von zwei Tagen sind ein paar neue Pickel dazugekommen und ein paar alte Wunden wieder intensiver und auffälliger. Danke dafür!
24. Januar 2018
Ein besserer Tag
Hallöchen!
Bevor ich, wie im letzten Post "Schlecht drauf" angekündigt, Bilder von meiner Haut im Normalzustand (ohne vorheriges Drücken) mache und zeige, habe ich noch ein Foto davon, wie ich heute aussah bzw. aussehe:
Zumindest, wie es die Kamera einfängt...
Heute ist ein guter Tag. Kein rundum perfekter Tag, aber ein guter und vor allem besserer Tag. Ich musste erst spät und nur für eine Präsentation in die Uni, also konnte ich noch viel vorher erledigen und mich auch mal wieder schminken. Denn in letzter Zeit bin ich fast immer ungeschminkt und wenn nicht, dann nur ganz leicht geschminkt. So ein volles Programm wie heute habe ich lange nicht mehr richtig gemacht, es ist im Moment zu einer Seltenheit geworden. Und obwohl ich in letzter Zeit ganz gut damit gefahren bin, meine unreine Haut und die vielen Wunden nicht mit Make-Up zu belasten, was eh irgendwie doof aussehen würde, fühlte ich mich heute gut und wohl mit der Schminke und meinem Aussehen. Ich fühlte mich ausgeglichen und bereit für den Tag! Sowas muss auch mal sein - wenn es nach mir ginge, dürfte ich mich gerne häufiger so fühlen. Wie auch immer... Auch gute Tage teile ich bekanntlich mit euch und hoffe, dass sie euch ermutigen oder aufheitern.
Bis demnächst!
PS: Falls ihr in den nächsten Wochen weniger von mir hören solltet, liegt das daran, dass Klausurenphase ist!
Bevor ich, wie im letzten Post "Schlecht drauf" angekündigt, Bilder von meiner Haut im Normalzustand (ohne vorheriges Drücken) mache und zeige, habe ich noch ein Foto davon, wie ich heute aussah bzw. aussehe:
Zumindest, wie es die Kamera einfängt...
Heute ist ein guter Tag. Kein rundum perfekter Tag, aber ein guter und vor allem besserer Tag. Ich musste erst spät und nur für eine Präsentation in die Uni, also konnte ich noch viel vorher erledigen und mich auch mal wieder schminken. Denn in letzter Zeit bin ich fast immer ungeschminkt und wenn nicht, dann nur ganz leicht geschminkt. So ein volles Programm wie heute habe ich lange nicht mehr richtig gemacht, es ist im Moment zu einer Seltenheit geworden. Und obwohl ich in letzter Zeit ganz gut damit gefahren bin, meine unreine Haut und die vielen Wunden nicht mit Make-Up zu belasten, was eh irgendwie doof aussehen würde, fühlte ich mich heute gut und wohl mit der Schminke und meinem Aussehen. Ich fühlte mich ausgeglichen und bereit für den Tag! Sowas muss auch mal sein - wenn es nach mir ginge, dürfte ich mich gerne häufiger so fühlen. Wie auch immer... Auch gute Tage teile ich bekanntlich mit euch und hoffe, dass sie euch ermutigen oder aufheitern.
Bis demnächst!
PS: Falls ihr in den nächsten Wochen weniger von mir hören solltet, liegt das daran, dass Klausurenphase ist!
21. Januar 2018
Schlecht drauf
Nehmt den Titel nicht als hochaktuelle Aussage, denn der Inhalt dieses Posts mitsamt Überschrift stammt von Donnerstagabend. Ich kam bisher nur nicht dazu, einen Post zu schreiben.
Mhm, ja... So sah ich an dem Abend aus. So sehe ich momentan leider recht häufig aus. Meine Haut ist wieder in diesem Tief, wo ich mich vor schmerzenden, großen Unreinheiten nicht mehr retten kann. Widerstehen kann ich natürlich noch viel weniger. Ich fühle mich in dieser Phase meiner Haut immer so dreckig und eklig, vielleicht kennt das ja jemand von euch!? Mit diesem Gefühl geht stets einher, dass ich mich im Verhältnis zu anderen Wochen ziemlich unwohl in meinem Körper fühle. Da hilft dann auch Schminke nicht mehr, weil ich finde, dass sie alles nur noch schlimmer macht. Betrachtet diese Fotos (trotz der Rötungen und Schwellungen) mal als ein Update, was meinen Hautzustand betrifft. Demnächst werde ich versuchen, Fotos von unbearbeiteter Haut zu machen.
Mhm, ja... So sah ich an dem Abend aus. So sehe ich momentan leider recht häufig aus. Meine Haut ist wieder in diesem Tief, wo ich mich vor schmerzenden, großen Unreinheiten nicht mehr retten kann. Widerstehen kann ich natürlich noch viel weniger. Ich fühle mich in dieser Phase meiner Haut immer so dreckig und eklig, vielleicht kennt das ja jemand von euch!? Mit diesem Gefühl geht stets einher, dass ich mich im Verhältnis zu anderen Wochen ziemlich unwohl in meinem Körper fühle. Da hilft dann auch Schminke nicht mehr, weil ich finde, dass sie alles nur noch schlimmer macht. Betrachtet diese Fotos (trotz der Rötungen und Schwellungen) mal als ein Update, was meinen Hautzustand betrifft. Demnächst werde ich versuchen, Fotos von unbearbeiteter Haut zu machen.
15. Januar 2018
Skin Picking überwunden?
So, dieses Mal in besserer Stimmung... 'N Abeeeend!
Undzwar möchte ich heute etwas ansagen, wovon ich nicht gedacht hätte, dass ich das müsste. Allerdings scheint mein Blog oder die Art, wie man hier landet, ein paar Missverständnisse aufzuwerfen. Ich bekam neulich nämlich mehr als eine E-Mail an meine Blog-Mail-Adresse, in der ich gefragt wurde, wie ich es geschafft habe, das Skin Picking zu überwinden. Da fragte ich mich dann:"Kriegt man beim Lesen meines Blogs den Eindruck, ich hätte es geschafft, die Dermatillomanie zu überwinden?". Bisher war ich der Meinung, dass einem - gerade bei der Lektüre aktueller Posts - deutlich wird, dass dies nicht der Fall ist. Allerdings kann ich auch einfach einen kleinen Post dazu verfassen, um die letzten Unklarheiten aus dem Weg zu räumen.
Nein, ich bin weder "geheilt", noch habe ich das Skin Picking überwunden! Das Skin Picking ist nichts, was hinter mir liegt. Das Skin Picking ist etwas, was mich noch immer (nach den 8 Jahren, die es bis heute sind) begleitet! Tag für Tag kämpfe ich damit und bin genauso mittendrin wie jeder andere Betroffene auch. Ja, ich habe Fortschritte gemacht, Erfolge erzielt, mich entwickelt und meine Stärke bewiesen, doch das heißt nicht, dass ich es hinter mir gelassen habe! Wie ich neulich schonmal sagte: Ich bin genauso Skinpicker wie ihr. Genauso wie ihr habe ich schlechte Tage oder gar Phasen und genauso wie ihr erleide ich Rückfälle, mit denen ich umgehen muss. Doch alleine sein will ich damit nicht mehr, deswegen gibt es diesen Blog. Ich bin (noch) nicht in der Lage, aus der Position eines Gewinners über meinen Sieg gegen die Dermatillomanie zu sprechen. Irgendwann wäre das sicherlich sehr schön, aber im Moment bin ich noch eine von vielen Betroffenen, die hier ihre Gedanken, Erlebnisse und Emotionen mit euch teilt.
Undzwar möchte ich heute etwas ansagen, wovon ich nicht gedacht hätte, dass ich das müsste. Allerdings scheint mein Blog oder die Art, wie man hier landet, ein paar Missverständnisse aufzuwerfen. Ich bekam neulich nämlich mehr als eine E-Mail an meine Blog-Mail-Adresse, in der ich gefragt wurde, wie ich es geschafft habe, das Skin Picking zu überwinden. Da fragte ich mich dann:"Kriegt man beim Lesen meines Blogs den Eindruck, ich hätte es geschafft, die Dermatillomanie zu überwinden?". Bisher war ich der Meinung, dass einem - gerade bei der Lektüre aktueller Posts - deutlich wird, dass dies nicht der Fall ist. Allerdings kann ich auch einfach einen kleinen Post dazu verfassen, um die letzten Unklarheiten aus dem Weg zu räumen.
Nein, ich bin weder "geheilt", noch habe ich das Skin Picking überwunden! Das Skin Picking ist nichts, was hinter mir liegt. Das Skin Picking ist etwas, was mich noch immer (nach den 8 Jahren, die es bis heute sind) begleitet! Tag für Tag kämpfe ich damit und bin genauso mittendrin wie jeder andere Betroffene auch. Ja, ich habe Fortschritte gemacht, Erfolge erzielt, mich entwickelt und meine Stärke bewiesen, doch das heißt nicht, dass ich es hinter mir gelassen habe! Wie ich neulich schonmal sagte: Ich bin genauso Skinpicker wie ihr. Genauso wie ihr habe ich schlechte Tage oder gar Phasen und genauso wie ihr erleide ich Rückfälle, mit denen ich umgehen muss. Doch alleine sein will ich damit nicht mehr, deswegen gibt es diesen Blog. Ich bin (noch) nicht in der Lage, aus der Position eines Gewinners über meinen Sieg gegen die Dermatillomanie zu sprechen. Irgendwann wäre das sicherlich sehr schön, aber im Moment bin ich noch eine von vielen Betroffenen, die hier ihre Gedanken, Erlebnisse und Emotionen mit euch teilt.
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