Jo, das war der Dezember. Wie man sehen kann, war der nicht sonderlich erfolgreich, was das Skin Picking betrifft. Nein, es war ein aufwühlender Monat, in dem ich meine Finger nicht von mir lassen konnte. Außer bei einer Kategorie habe ich mich gegenüber dem November überall verschlechtert... Ich weiß, es ist hart, das so zu sagen. "Verschlechtert". Als wäre das eine Leistung, die messbar ist. Keine Ahnung, ich bin gerade nicht in der besten Stimmung, wie man vielleicht merkt. Darum gehe ich auch schon wieder, nehmt es mir bitte nicht übel. Bye!
Hallo :)! Ich leide auch an Dermatillomanie und finde deinen Kalender wirklich richtig gut übersichtlich! Benutzt du da eine spezielle App?
AntwortenLöschenHey du! Ja das ist eine App namens EzHabit. Ist auf Englisch, aber sehr leicht verständlich. :)
LöschenDanke, das hilft mir bestimmt!
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