Dieser Blog dient mir seit 2014 als eine Art "Tagebuch", in dem ich meine Reise mit dem Skin Picking festhalte. Des Weiteren möchte ich informieren, das Thema bekannter machen und anderen Betroffenen Verständnis, Mut sowie Inspiration schenken. Nebenbei teile ich auch andere Bereiche meines Lebens mit euch, lade Fotos hoch und Ähnliches. Viel Freude und Erkenntnisse beim Lesen!
1. Juli 2016
Luftpolsterfolientherapie
Wenn wir es genau nehmen, habe ich schon Ende des Jahres 2014 mit Luftpolsterfolie als Stressabbaumethode hier auf dem Blog angefangen. Irgendwie hat sich die Sache dann aber im Sand verlaufen, bis ich im Juli 2015 wieder darauf kam (hier zu finden). Auch danach habe ich den Arsch nicht hochbekommen und diesen Versuch wieder hinten angestellt. Es erschien mir nicht so dringend, da ich ja auch meine Tangle Juniors besitze und nutze. Kürzlich hat eine Bekannte meines Dads aber ein "Geschenk" an mich weitergeben lassen: Ungefähr 2 Quadratmeter Luftpolsterfolie! Umsonst, juhu! :D Gestern habe ich mich dann dran gesetzt und das große Stück in 32 circa gleich große Stücke zerschnibbelt.
Ab heute gönne ich mir also zwei Einheiten Luftpolsterfolie pro Tag - morgens ein Stück und abends ein Stück. Ich möchte beobachten, ob das etwas bringt, wenn ich mich so intensiv darauf einstelle. Wenn es nichts bringt, habe ich wenigstens einen ausführlichen Versuch gewagt und kann das Thema abhaken. Dieser Post fungiert als Startschuss für das kleine Projekt, obwohl ich genau genommen schon ein Stück verbraucht habe. Mitte des Monats dürfte der Vorrat aufgebraucht sein, sodass ich dann ein Resümee ziehen kann, was ich hier veröffentliche.
Damit wünsche ich euch ein schönes Wochenende, bis demnächst!
2 Kommentare:
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Wenn es dir hilft und du Nachschub brauchst, meld dich. Schmeiße diese Folien seit Monaten auf Arbeit weg und dabei manchmal an dich denken müssen;-)
AntwortenLöschenMelly
Alles klar, danke! Mach ich. Liebe Grüße
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